Dab Tsi Yog Qhov Zoo rau Kev Ziab Tshav Kub, Yuav Raug Mob Npaum Cas Hla

Nrog rau pib lub hli sov, koj tuaj yeem pom tias muaj teeb meem ntawm daim tawv nqaij xws li kub hnyiab thiab tshav ntuj liab tshwm sim. Yog tias ultraviolet rays ntawm lub hnub tau nthuav tawm rau koj cov tawv nqaij ntev, cov xwm txheej xws li tawv nqaij qhuav, quav quav quav quav thiab tsim cov quav tuaj yeem tshwm sim ntawm koj cov tawv nqaij. Nyob rau tib lub sijhawm, hauv cov chaw raug rau cov duab tshav ntawm lub hnub, xim daj lossis xim daj, ntxiv rau daim tawv nqaij tev thiab mob qog nqaij hlav tawv nqaij tuaj yeem pom.

Dab tsi yog qhov zoo rau Sunburn?

Koj tuaj yeem siv qee txoj hauv kev los tiv thaiv koj cov tawv nqaij los ntawm tshav kub thiab tshav ntuj. Tab sis thawj qhov, koj yuav tsum tau saib xyuas los tiv thaiv koj cov tawv nqaij tiv thaiv teeb meem ntawm lub hnub kom tsis txhob muaj xwm txheej zoo li no. Txij ntawm no mus, koj tuaj yeem siv tshuaj pleev thaiv hnub pom zoo los ntawm kws kho mob tshwj xeeb.

Dab Tsi Zoo Rau Tshav Kub Kub Ntawm Lub Ntsej Muag?

Thaum peb saib ntawm thaj chaw uas kub hnyiab tshaj plaws, koj cov tawv nqaij yog thawj qhov ntawm qhov no. Qhov tseeb tias daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag yog nyias thiab tsis muaj kev tiv thaiv yog qhov laj thawj loj tshaj plaws rau cov hlawv no. Muaj qee qhov kev kho ntuj rau lub ntsej muag kub hnyiab uas koj tuaj yeem thov hauv tsev. Cov kev daws teeb meem no yog raws li hauv qab no:

• -Koj yuav tsum haus dej kom ntau kom tiv thaiv cov dej poob los ntawm tshav ntuj. Koj yuav tsum tau saib xyuas kom tswj tau cov dej sib npaug ntawm koj lub cev.
• -Koj tuaj yeem pom tias daim tawv nqaij qhuav vim yog tawv nqaij kub hnyiab. Rau qhov no, koj yuav tsum tau saib xyuas kom siv cov moisturizer. Txawm li cas los xij, yog tias koj muaj dej sau thiab ua rau koj tawv nqaij, koj yuav tsum tsis txhob sau nws.
• Aloe vera yog ib tsob ntoo zoo tshaj plaws rau sunburn. Yog li koj tuaj yeem siv aloe vera gel.
• - Yog tias kub hnyiab ua rau mob, tsis muaj teeb meem siv cov tshuaj pleev me me.
• -Koj tuaj yeem siv cov tshuaj moisturizer rau daim ntaub ntub dej txias thiab muab tso rau qhov kub hnyiab ntawm koj lub ntsej muag.
• -Cov yogurt uas koj yuav siv rau qhov hlawv yuav yog ib qho kev daws teeb meem zoo vim nws yuav siv qhov kub ntawm qhov hlawv.

Ntuj Txoj Kev rau Sunburn

Hauv theem kev kho mob ntawm tshav ntuj, ntau tus neeg nyiam cov txheej txheem ntuj. Cov txheej txheem ntuj uas zoo rau sunburn muaj raws li hauv qab no:
-Raws oats: Yog tias koj xav ua kom koj cov tawv nqaij sunburn, oatmeal yuav tsum yog koj thawj qhov kev xaiv ntawm lub sijhawm no. Sib tov ib nrab ib khob ntawm oatmeal nrog 1 khob dej npau thiab tawm mus kom txias. Thaum qhov sib xyaw ua kom txias tag, siv nws rau thaj chaw hlawv nrog qeeb txav, tos li 3-4 feeb thiab ntxuav nrog dej kom ntau.
Aloe Vera Gel: Peb tuaj yeem hais tias nws yog ib txoj hauv kev zoo tshaj plaws hauv kev kho mob kub hnyiab. Nws ua rau lub hnub poob thiab ua kom koj cov tawv nqaij huv huv. Ntxuav qhov hlawv ntawm koj cov tawv nqaij nrog dej txias los ntawm kev pub cov gel kom zoo.
Yoghurt: Peb tuaj yeem hais tias nws yog ib qho ntawm cov ntawv thov siv tshaj plaws tiv thaiv tshav ntuj. Thaum txias koj cov tawv nqaij thiab ua rau nws so, nws kuj muaj qhov ua kom so. Koj tuaj yeem khaws cov kua mis nyeem qaub rau hauv lub tub yees rau ib ntus ua ntej siv nws thiab siv cov mis tsis muaj rog kom tau txais txiaj ntsig tag nrho.
Txiv roj roj: Raws li lub hnub qhuav koj cov tawv nqaij, nws ua rau ncab. Qhov mob yuav tshwm sim vim cov ncab no. Txhawm rau tiv thaiv qhov xwm txheej no thiab ua rau koj cov tawv nqaij ntau dua, koj tuaj yeem siv cov roj txiv ntseej.

Muaj Hnub Npaum Li Cas Hnub Ci?

Tus naj npawb ntawm hnub uas tshav ntuj kho zoo yuav sib txawv raws qib koj hlawv. Hauv qee kis, kev kub hnyiab tuaj yeem ua rau pom cov tsos mob me me xws li liab, thaum qee zaum nws yuav hnyav dua. Qhov kub ntawm koj qhov hlawv yuav tsis tshwm tam sim. Tom qab 5-6 teev ntawm kev raug rau lub hnub, koj yuav raug ceeb toom txog qhov xwm txheej. Yog tias tsis kho qhov txhab, cov hlwv thiab tev tawm yuav tshwm sim. Yog tias tshav ntuj ntawm koj cov tawv nqaij tsis tob heev, nws yuav zoo li ntawm 3 txog 5 hnub. Yog tias koj tau raug tshav ntau dhau thiab qhov kub hnyiab ntau dhau, cov txheej txheem kho kuj tseem yuav siv sijhawm ntev dua. Txij ntawm no mus, mus rau kws kho mob zoo yuav ua rau koj cov txheej txheem rov zoo.

Cov cream uas zoo rau tshav ntuj

Hauv peb tsab xov xwm, peb tau muab cov ntaub ntawv qhia rau koj txog cov txheej txheem uas koj tuaj yeem thov hauv tsev rau kev kub hnyiab. Txij ntawm no mus, ntau tus neeg xav paub tias cov cream twg lawv yuav tsum siv. Thaum koj yuav cov tshuaj pleev, koj yuav tsum tau txais kev pab los ntawm kws kho mob tshwj xeeb. Tab sis cov kua nplaum uas muaj aloe vera yuav zoo rau koj hlawv. Thaum koj xaiv cov tshuaj nplaum, koj yuav tsum tau xaiv cov cream nrog cov tshuaj ntsuab muaj txiaj ntsig. Nyob rau tib lub sijhawm, cov kua nplaum uas muaj cov roj txiv ntseej tuaj yeem ua tau zoo rau koj qhov kub hnyiab. Qhov ntxim nyiam tshaj plaws rau sunburns yog bepanthene thiab silverdine. Koj yuav tsum tsuas yog siv cov tshuaj no nyob rau hauv kev saib xyuas ntawm kws kho mob.

Yuav ua li cas daim tawv nqaij sunburn ploj mus?

Ib qho teeb meem loj tshaj plaws ntawm ntau tus neeg uas ntsib kev kub hnyiab yog qhov teeb meem tawm ntawm qhov nti tom qab hlawv. Raws li qhov teeb meem no tsis tuaj yeem daws tau tag, qhov caws pliav uas yuav nyob tom qab kho qhov kub hnyiab tuaj yeem nce lossis txo qis raws li qib ntawm qhov kub hnyiab. Txij ntawm no mus, peb tuaj yeem pom tias muaj qee txoj hauv kev siv tshuaj ntsuab. Cov hau kev no muaj raws li hauv qab no:
Txoj Kev 1:

• -1 tablespoon ntawm carrots
• -1 teaspoon ntawm txiv ntseej roj
• -1 nplooj ntawm kua txiv aloe vera
• -1 tablespoon txiv qaub kua txiv

Sib tov tag nrho cov khoom xyaw ua ke zoo. Tom qab txhuam qhov chaw hlawv nrog qhov sib xyaw no thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj txhua hnub, koj tuaj yeem pom tias qhov caws pliav ploj mus raws sijhawm.
Txoj Kev 2:
Koj tuaj yeem siv cov qos yaj ywm thaum kho qhov caws pliav. Cov catecholase enzyme hauv cov qos yaj ywm nyoos yuav tsim kev daws teeb meem ntuj rau koj qhov kub hnyiab kom dhau mus. Tig cov qos yaj ywm rau hauv cov nplais nrog lub tshuab ziab khaub ncaws thiab siv cov nplais rau ib feem ntawm koj cov cim hlawv thiab tawm rau 10-15 feeb. Tom qab ntawd koj yuav tsum ntxuav nws. Koj yuav tsum ua daim ntawv thov no txhua hnub kom txog thaum koj qhov caws pliav ploj mus.
Txoj Kev 3:
Koj tseem tuaj yeem siv cov roj txiv maj phaub ntawm koj cov cim hlawv. Cov roj no yog ib qho ntawm cov roj zoo tshaj plaws thaum kis koj cov nti. Cov roj muaj cov vitamin E, uas muaj cov yam ntxwv ua cov antioxidant, thiab cov vitamin no txhawb nqa koj cov tawv nqaij. Tom qab siv cov roj mus rau thaj tsam nrog cov cim hlawv, tawm nws tsawg kawg 1 teev.