YUAV UA LI CAS ALZHEIMER, VIM LI CAS ALZHEIMER YOG, YUAV UA LI CAS YUAV TSUM HLOOV ALZHEIMER

ALZHEIMER YOG DAB TSI?
Nws tshwm sim los ntawm qee qhov kev hloov pauv ntawm lub hlwb. Nws tau piav qhia thawj zaug los ntawm Alois Alzheimer xyoo 1907. Nws tshwm sim los ntawm kev vau ob qho teeb meem protein. Nws yog hom mob siab tshaj plaws.
Feem ntau, qhov ua rau pom tus mob hauv lub hnub nyoog 60 thiab laus dua tsis paub meej. Nws ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm lub hlwb zoo qauv thiab cuam tshuam kev ua haujlwm txhua hnub ntawm lub hlwb thiab kev tsim. Nws tshwm sim hauv ib ntawm txhua 65 tus neeg uas muaj hnub nyoog tshaj 15 xyoos. Thaum lub hnub nyoog tshaj 80 - 85 xyoo, tus nqi no nce ntxiv hauv ib ntawm txhua ob tus neeg. Ntau tshaj 20 lab tus tib neeg thoob ntiaj teb tab tom sib ntaus tus kabmob no.
Txawm hais tias tsis paub tseeb qhov twg los xij, nws tshwm sim thaum lub hlwb hlwb ploj ua ntej lub sijhawm qub thiab ntsws thiab poob lawv cov haujlwm. Hauv cov theem tom qab ntawm tus kabmob, qhov tsis muaj peev xwm ntawm tus kheej los qhia nws tus kheej tuaj yeem ua rau cov xwm txheej xws li kev pom kev tsis meej, ploj ntawm qhov muaj peev xwm thiab tus kheej hloov. Yav tom ntej, tus neeg mob yuav dhau los ua lub txaj txawm hais tias nws tsis tuaj yeem saib xyuas nws tus kheej nkaus xwb. Lawv ua tsis tau raws li lawv xav tau txhua hnub.
ALZHEIMER POJ NIAM
Hauv nruab nrab, qhov tshwm sim ntawm tus kabmob yog 60% thaum tus neeg mob muaj hnub nyoog tshaj 10 xyoo. Thaum lub hnub nyoog 80 xyoo, tus nqi no nce mus txog 50%. Cov neeg muaj kev tsis txawj xav me me feem ntau yuav muaj tus mob no. Txoj kev pheej hmoo ntawm tus kabmob no ob npaug hauv tsib xyoos.
ALZHEIMER SYMPTOMS
Kev ua kom paub thiab ua kom tus tsos mob yuav hloov vim caj ces muaj tus yam ntxwv, kev ua neej, kev coj noj coj ua thiab kev txuam nrog tseem ceeb heev. Cov kev hloov pauv ntawm tus kheej, kev coj txawv txawv lossis coj txawv txawv, nyuaj hauv kev ua haujlwm txhua hnub, tsis meej pem, muaj cim xeeb ploj, xws li cov tsos mob. Kuj tseem muaj cov teeb meem xws li teeb meem hauv kev npaj thiab daws teeb meem, teeb meem hauv kev ua haujlwm ua dhau los ntawm tus neeg, kev nyuaj ntawm kev txiav txim siab, teeb meem ntawm kev hais lus thiab sau ntawv, thiab nyob deb ntawm lub zej zog. Nws ua rau muaj kev hloov pauv ntawm tus cwj pwm thiab ua rau muaj kev cuam tshuam hauv lub siab ntsws. Cov tsos mob xws li kev zam ntawm lub luag haujlwm thiab tsis muaj peev xwm xyaum yuav tshwm sim. Kev pw tsaug zog thiab kev noj zaub mov tsis zoo, kev muaj lub siab xav da dej, thiab kev qhia paub kuj tshwm sim hauv qee cov tsos mob.
ALZHEIMER KHO
Txawm hais tias tsis muaj kev kho tau tus kab mob tiag tiag, cov tshuaj siv sib txawv raug siv los ua kom qhov qeeb zuj zus ntawm tus kabmob. Hauv cov txheej txheem no, kev kuaj pom thaum ntxov tseem ceeb thiab kev kho tshuaj yuav tsum tsis txhob raug tso tseg. Tsim nyog ib puag ncig yuav tsum tau tsim los tiv thaiv kev mob tshwm sim.
ALZHEIMER TIV THAIV
Txawm hais tias tsis muaj qhov tsis xis nyob hauv tsev neeg, kev kawm zoo thiab kev noj kev haus, kev ua kis las thiab taug kev tsis tu ncua txo txoj kev pheej hmoo no, kev noj zaub mov yuav tsum zam. Kev tswj hwm kev noj cov chocolate dub thiab kev tswj hwm kev ntxhov siab yog nyob ntawm cov txheej txheem uas txo cov kev pheej hmoo no. Nws kuj yog ib qho tseem ceeb uas tswj hwm kev hnyav dhau thiab kom tsis txhob pw nrog kev tsaus ntuj. Nws kuj tseem ceeb kom txo qis cawv thiab haus luam yeeb thiab tswj cov teeb meem hauv lub plab zom mov. Txawm hais tias qhov siab B12 piv ua rau txo kev pheej hmoo ntawm Alzheimer tus kab mob, kev noj zaubmov ntau dhau los ua rau muaj kev phom sij Alzheimer. Cov khoom noj muaj roj omega-3 txo cov kev pheej hmoo no. Folic acid tshuav nyiaj li cas tseem ceeb rau kev tiv thaiv alzheimer. Cov tshuaj uas ua rau cov tshuaj acetylcholine tsis ua hauj lwm zoo tseem yuav ua rau muaj kev pheej hmoo no. Aluminium yuav tsum raug zam. Piv txwv li suav cov tshuaj tua kab mob, cov tais diav ua noj tsis yog khoom noj. Kev saib xyuas yuav tsum tau coj mus noj tshuaj vitamin D. Zam kev siv ntawm cov khoom cua qab zib.